【ビデオ講座】即身成仏観法から臨床瞑想法へ

7,700  (税込)
新 刊
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編 著 大下 大圓(監修指導)
体 裁 DVD二枚組、収録時間 178分
発行日 2022年2月

本商品について

自利の瑜伽行法と利他の臨床瞑想法を理論と実修で網羅的に解説!

DVDの収録内容

【第一部】自利の瑜伽行法

〈理論篇〉ヨーガ・チベット密教・摩訶止観・阿字観・念誦法・五相成身観等を概観して密教瑜伽行法のエッセンスを明示。
〈実修篇〉著者による檀上での四種の瑜伽行法の実修。【76分】

*第1部〈自利の瑜伽行法〉では大圓師考案の【緩和集中】【観察洞察】【増益敬愛】【融合統合(即身成仏観法)】の四種の瑜伽行法を密壇にて丁寧に実修します。

【第二部】利他の臨床瞑想法

〈理論篇〉対人援助法としての臨床
瞑想法の医科学的な根拠とスピリチュアリティとは何かを詳説し、寺院における指導法の要点を開示。
〈実習篇〉檀信徒への瞑想法の指導現場を初公開。【102分】

*第2部〈利他の臨床瞑想法〉では信徒を招いてスピリチュアリティ開発のための瞑想指導法に従い
【ゆるめる瞑想】【みつめる瞑想】【たかめる瞑想】【ゆだねる瞑想】の実習と各人感想のシェアリングの様子を公開。